Guia de “Procesados Recomendados”

Esta guia es para vos si:

✅Te gustaría saber interpretar las etiquetas de alimentos

✅Queres aprender a identificar los productos alto o bajos en nutrientes específicos (como fibra, calcio, sodio, proteínas, etc.)

✅Necesitas tomar decisiones inteligentes a la hora de comprar para comer mas saludable

Esta guia incluye las marcas recomendadas de:

- Panes

- Galletas dulces y saladas

- Mermeladas y pasta de mani

- Medallones y hamburguesas vegetales

- Untables salados

- Lácteos (leches, yogur y quesos)

- Bebidas vegetales

- Granola y barritas

- Fideos, arroz, harinas y premezclas

- Edulcorantes

- Cafés

Además incluye:

➕ Una sección con los nombres del azúcar oculto, asi no te vuelven a engañar con la leyenda “sin azúcar” 😉

➕ Una lista de compras con los productos infaltables de la dietética, para que no te olvides de nada! 🙌🏼

Una vez abonado te llega a tu e-mail esta súper guía para que la tengas siempre a mano o lo puedas imprimir 💪🏻

Guia "alimentos procesados recomendados"

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